5ヶ月で、
ウエスト−11cm。
食事管理 ×
パーソナルトレーニング
あなたに合った身体づくり。
地域に根ざして7年
指導経験豊富なトレーナーが
健康的な習慣を丁寧にサポート
食事管理 ×
パーソナルトレーニング
あなたに合った身体づくり。
地域に根ざして7年
指導経験豊富なトレーナーが
健康的な習慣を丁寧にサポート
一人で頑張るダイエットに、限界を感じていませんか？
当店ではお客様個人の目標に向かって食事と運動指導を行います。
この2つを組み合わせて
継続出来るダイエットを
サポートします。
嬉しいお声を頂いております。
来店頻度：週2回 56kgから50kg台、6ヶ月でウエストサイズ-12cmのダイエットサポートをさせて頂きました。
来店頻度：週1日 56.5kgから50kg台、5ヶ月でウエストサイズ-11cmのダイエットサポートをさせて頂きました。
来店頻度：週2回 78kg(最大時)から70kg、3ヶ月でウエストサイズ-5cmのダイエットサポートをさせて頂きました。
1
安易な食事制限ではなく、毎日の3食を理論に基づいて徹底サポート。無理な食事制限で負担をかける事なく個人ペースに合わせて丁寧な食事指導を心がけております。
2
専門の有資格者で豊富な実績を持つトレーナーが、あなたの身体や運動経験に合わせてマンツーマンで指導します。
3
当店は新瑞橋駅徒歩1分でアクセス抜群、ウェア・シューズのレンタルも可能。仕事帰りでも手ぶらで通えます。
初めての方でも安心してご来店下さい
STEP 01
予約フォームからお問い合わせ希望を送付頂き、担当者と希望日時を調整します。
STEP 02
まずはカウンセリングシートに基づいて、貴方のお悩みや目標・これまでのダイエットや運動経験をお聞きします。
STEP 03
カウンセリングの情報を元にあなたの悩みの解決に合わせたトレーニングを実際にプロの指導を受けながら体験。
STEP 04
トレーニングのフィードバックと目標に合わせた今後のプランをご提案します。
0円
入会金、事務手数料等なし
毎日の食事指導＋運動指導を含む、コスパの高い料金設定
トレーニング所要時間1回50分
※月額プランの表示価格はすべて税込です。
全プランに、公式LINEを活用した毎日の食事管理・指導が含まれます。
はい。運動経験や体力に合わせて内容を調整しますので、初めての方でも安心して始められます。
極端に食事を減らす方法ではなく、生活スタイルに合わせて食事内容を整えていきます。
ウェア・シューズのレンタルがあるため、手ぶらでもご来店いただけます。
体験後にプランをご案内しますが、その場で入会を決めていただく必要はありません。
ウェア・シューズレンタルあり
手ぶらでご来店OK